As folhas desta planta têem muito mais vitamina C que a laranja e mais vitamina A que a cenoura

Já pensaste se tu pudesses consumir uma planta com mais cálcio do que o leite e ainda por cima mais ferro do que o espinafre? E se a mesma planta tivesse entre as suas propriedades a capacidade de limpar a água? Parece bom demais para ser verdade, mas estas são apenas algumas das características da moringa.

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A árvore de moringa mete até 12 metros de altura e já é considerada como uma erva medicinal pela medicina ayurvédica há 4 mil anos. Ela é usada no tratamento da malária a dores de estómago, além de possuir alto valor nutritivo.

A moringa ainda contém sete vezes mais vitamina C que a laranja, quatro vezes mais vitamina A do que a cenoura, quatro vezes mais cálcio que o leite de vaca, três vezes mais ferro que o espinafre e três vezes mais potássio do que a banana.

Sim, é uma super planta para todos os gostos.E como se não bastasse, ela ainda possui um óptimo balanço de aminoácidos essenciais, aqueles que precisamos ingerir pois não são produzidos pelo corpo humano.

Outra característica incrível da planta é sua capacidade de “limpar a água”. Graças a uma composição particular das sementes da moringa, quando trituradas e misturadas à água turva e não potável, elas são capazes de fazer com que a água se torne novamente própria para consumo. Isto ocorre devido ao pó destas sementes possuirem uma propriedade capaz de atrair argila, sedimentos e bactérias, limpando a água e deixando todas as sujeiras no fundo do recipiente.

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